спагетті з помідорами і фаршем

смачно просто і недорого на вечерю і друге для всієї родини. Спагеті з фаршем і помідорами можна приготувати швидко. Поки вариться спагетті готується і фарш. Виходить ситне, ароматне блюдо для сімейного столу. Подавати спагетті можна до столу як самостійну страву з овочами або легкими салатами.
НінельAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 3 г
жири 35 % 6 г
вуглеводи 47 % 8 г
96 ккал
ГІ: 14 / 86 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    1.Як зробити спагетті з помідорами і фаршем? Підготувати всі продукти. Ріпчасту цибулю і часник очистити від шкірки, промити водою. Фарш заздалегідь приготувати або розморозити. Можна використовувати будь-який м'ясний фарш, тобто на свій смак.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    2.Налити воду в каструлю, насипати невелику кількість солі. Рідина довести до кипіння, опустити в неї спагетті. За бажанням спагетті можна розламати на дві частини. Відварити до готовності, знадобиться орієнтовно 15-20 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    3.Спагетті вилити в друшляк, залишити на пару хвилин. Потім висипати їх назад в каструлю.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    4.Ріпчасту цибулю порізати дрібними кубиками. У сковорідку налити рослинне масло, і висипати цибулю. Поставити на плиту, смажити приблизно 3 хвилини.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    5.Потім додати до напівсирому цибулі м'ясний фарш, насипати чорний перець і сіль за смаком. Смажити під закритою кришкою близько 5-7 хвилин.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    6.Помідор промити водою, вирізати плодоніжки і очистити від шкірки. М'якоть подрібнити за допомогою великої терки. Зубчики очищеного часнику потерти на дрібній тертці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    7.Томатне пюре з часником додати до фаршу. Перемішати, смажити під кришкою близько 7 хвилин. Потім прожарити на середньому вогні без кришки 3 хвилини, щоб випарувалася волога.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    8.Додати до спагетті фарш з помідорами, перемішати до однорідності. Спагетті готові, їх потрібно подавати в гарячому вигляді. Додатково можна зробити закусочні бутерброди або грінки. Дуже добре поєднується з таким блюдом квашена капуста, маринована цибуля і свіжі огірочки. Смачного!

макарони або спагетті з фаршем досить часто готують, а ось з додаванням помідорів блюдо виходить набагато соковитіше і ароматні. Спагетті можна їсти не тільки вдома, але і брати з собою на роботу. До столу подаються і як самостійне блюдо, і як друге.
для подрібнення свіжого томата знадобиться звичайна терка або блендер. Можна додавати томатну пасту, або кетчуп. Відварені спагетті з'єднуються з засмажкою з фаршу і помідора. Фарш можна брати будь-який м'ясний або з курки.

як легко зняти з помідорів шкірку? Помийте їх, зверху зробіть гострим ножем надрізи хрест-навхрест. Опустіть в окріп на 1-2 хвилини. Дістаньте, злегка охолодіть і зніміть шкірку.

помідори в цьому рецепті можна замінити на кетчуп, томати у власному соку або томатну пасту. Пропорції вибирайте по смаку.

про те, як потрібно розморожувати заморожене м'ясо, читайте в цій статті про правильну розморожуванні продуктів .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спагетті - 338   ккал/100г

Схожі рецепти