склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти за списком. Цю заготовку краще готувати в сезон збору врожаю, коли овочі свіжі, соковиті і м'ясисті. Помідори для такої заготовки необов'язково брати дрібні, які краще використовувати для консервації в цілому вигляді. Добре підійдуть великі плоди. Помідори ретельно миємо, вирізаємо місце кріплення плодоніжки. М'якоть розрізаємо на частини.
Крок 2:
Помідори перекручуємо на м'ясорубці або пробиваємо блендером. Томатне пюре переливаємо в емальовану каструлю (посуд краще використовувати з товстим дном або антипригарним покриттям, каструлю або сотейник) і ставимо на вогонь. Варимо томатний сік протягом 20 хвилин з моменту закипання на середньому вогні. Дуже важливо періодично перемішувати овочеву суміш, піднімаючи її з дна каструлі, щоб вона не почала прилипати і пригорати.
Крок 3:
Додаємо цукор, сіль, рослинне масло, перемішуємо, доводимо до кипіння. Кладемо лавровий лист, запашний перець, перець горошком, гвоздику, перемішуємо.
Крок 4:
Болгарський перець миємо, вирізаємо плодоніжки з насіннєвий коробочкою. М'якоть нарізаємо соломкою. Перчик можна взяти різних кольорів, щоб овочева заготовка вийшла більш яскравою і барвистою.
Крок 5:
Відправляємо в каструлю з томатним пюре приготований болгарський перець. Доводимо овочеву суміш до кипіння і проварюємо протягом 20 хвилин на повільному вогні, обов'язково перемішуючи лопаткою, щоб томатне пюре не пригоріло до дна каструлі.
Крок 6:
Часник чистимо від лушпиння, зубчики натираємо на дрібній тертці або перекручуємо на м'ясорубці, пробиваємо блендером до однорідного стану. Відправляємо його в каструлю до решти овочів.
Крок 7:
Банки моєму з содою і стерилізуємо на водяній бані або в духовці, в мікрохвильовій печі. Кришки миємо й кип'ятимо. Банки наповнюємо овочевою сумішшю до плічок банок. Закочує їх відразу кришками, перевертаємо їх догори дном, вкутуємо теплою ковдрою і прибираємо на зберігання в прохолодне місце або комору. Лечо готово. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Запашний перець - 263 ккал / 100г