Склад / інгредієнти
спосіб приготування
Хоч ви гостей чекаєте, хоч вечерю готуєте, салат з кури з ананасом відмінно доповнить і святковий стіл. І нехай не бентежить вас це співвідношення – курка і ананас. Він не вибивається солодким смаком. Цей салат-смачна і корисна їжа.
Запам'ятайте, що в нього потрібно покласти не так багато майонезу, тому що салат соковитий сам по собі. Тому, готуючи салат з цього кулінарного рецептом на святковий стіл, а не на звичайну вечерю, накапати майонез між шматочками. Той, хто голодний, перемішає його, дорвавшись до тарілки першим.
до речі, на салат звичайної банки ананасів багато. І солодко дуже, і сік там не потрібен зовсім. Поему салат цей почніть з процесу випивання з банки соку і поїдання парочки ананасних кілець. І вже тоді салатом займіться. Правда, це занадто голосно сказано-займайтеся. Тільки-ТО і знадобиться для салату, як порізати кубиками всі продукти, перемішати їх, і наш салатик готовий. Під всі продукти я маю на увазі філе кури, ананас, батон. А сир, між іншим, можна не терти, а нарізати тими ж кубиками. А петрушка? Так її різати не потрібно, адже її гілочка послужить прикрасою страви. Хоча можна і нарізаної петрушки додати сюди.
Отже, якщо ви приготуєте набір з банки ананасів, цілої курячої грудки, батона, то це вже буде не вечеря для кількох людей, а на свято! Салат завжди закінчується далеко до кінця застілля.
отже, на рослинній олії підсмажимо до готовності порізане на шматочки куряче філе. А тепер наріжемо батон, теж кубиками. Обсмажити їх теж на рослинній олії, щоб вони були золотистого кольору. А ось і наші ананаси! Поріжемо їх дрібними шматочками. До речі, бажано, щоб всі компоненти були однакових розмірів. За рецептом сир натирається на дрібній тертці, але мені подобається сир, нарізаний кубиками. Тепер змішуємо всі інгредієнти-куряче філе з ананасами, сир з сухариками (я б рекомендувала додавати сухарики безпосередньо перед подачею на стіл, тоді вони залишаться хрусткими). Заправимо ці смачні речі майонезом, і-смачного?
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал / 100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Батон - 273 ккал/100г