кільця цибулі в кукурудзяному клярі

апетитні хрусткі колечка-чудова закуска ! Це ароматне блюдо, яке підійде до пивній вечірці, пікніку. Хрустка скоринка, пряний аромат, ніжний смак не залишать Вас байдужими. У колечках зовсім не відчувається цибулевої гіркуватості, так що діти теж із задоволенням похрустять !
синьоокаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 4 г
жири 44 % 22 г
вуглеводи 48 % 24 г
305 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Готуємо кляр: - у глибоку миску розбити яйця, посолити /трохи/, збити віночком.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати молоко кімнатної температури, перемішати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати частинами кукурудзяну муку. Перемішати віночком до утворення однорідного, гладкого тіста.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати пряні трави / можна ті, які краще вам/, мелений перець, сіль. Перемішати і спробувати на смак, якщо треба - підкоригувати. Дати постояти, щоб розійшлися і об'єдналися всі смаки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Цибулину очистити, промити і обсушити. Нарізати не тонкими кільцями / але і не товстими, інакше всередині залишаться сирими і будуть гірчити /. Розібрати кільця на окремі кільця.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Запанірувати в пшеничному борошні.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Занурити в кукурудзяний кляр.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Обсмажувати у фритюрі до рум'янцю з обох сторін.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Обсмажені кільця викладати на паперову серветку /для видалення зайвого жиру/. Подавати з кисленьким соусом. Смачного !

Лук можна брати будь-якого кольору і сорту, але вдаліше підходить світлий, не дуже гострий, з "м'ясистим" кільцями.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал / 100г
  • Чебрець - 276   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Яйце перепелине - 168   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Кукурудзяна мука - 368   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364   ккал/100г
  • Майоран сухий - 271   ккал/100г

Схожі рецепти