Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як посмажити котлети в панірувальних сухарях? М'якоть свинини нарізаємо шматочками середньої величини, цибулю чистимо і нарізаємо на 4 частини. Таким чином ми підготуємо продукти для фаршу.
Крок 2:
Укладаємо м'ясо і цибулю в чашу блендера і подрібнюємо. Також можна зробити фарш за допомогою м'ясорубки. Я закладала в два прийоми і подрібнювала на першій швидкості протягом 15 секунд. Фарш вийшов невеликий, що забезпечило соковитість котлет.
Крок 3:
Перекладаємо фарш в миску, вбиваємо яйце, додаємо Хлібний м'якуш, попередньо замочений в молоці, солимо за смаком і додаємо приправи - у мене суміш перців горошком, які я перемолола в перечниці.
Крок 4:
Перемішуємо фарш руками до однорідності. Фарш не повинен бути сухим, це залежить від свинини: якщо на шматочку є сало, то фарш вийде хорошою соковитості, а якщо чисте м'ясо, то в фарш можна влити трохи води. Пробуємо кінчиком язика фарш на сіль і якщо потрібно, то досолюємо. Фарш готовий.
Крок 5:
Набираємо по жменьці фаршу і ліпимо котлети довгастої форми, трохи їх приминає, щоб вони вийшли більш плоскими і краще і швидше присмажився. В окрему плоску тарілку насипаємо панірувальні сухарі-обвалюють в них котлети з усіх боків. Використовуємо весь фарш-у мене вийшло 8 котлет.
Крок 6:
Розігріваємо на сковороді рослинне масло, я вилила відразу 50 мл.коли масло досить прогріється, викладаємо першу партію котлет. Вогонь робимо нижче середнього і смажимо котлети на одній стороні 5 хвилин.
Крок 7:
Перевертаємо котлети на іншу сторону, зменшуємо газ, накриваємо сковороду кришкою і смажимо ще 5 хвилин. За цей час котлети цілком встигають приготуватися. Знімаємо готові котлети і обсмажвіаем наступну партію подібним чином. Масла Я більше не доливала. Готові котлети викладаємо на блюдо.
смачні котлети в панірувальних сухарях-блюдо для обіду або вечері.
щоб обід або вечеря з такими котлетами вийшов більш ситним, до них можна подати гарнір (пюре, вермішель, рис, гречку, перловку, булгур і т.д.) і обов'язково овочі - свіжі або консервовані.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал / 100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Хліб " Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал / 100г
- Хліб житній з шпалерного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб " докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб " Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб " Український» - 213 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г