склад / інгредієнти
покрокове приготування
нам потрібні будуть три варених яйця, 6-7 штук чорнослив, 200 грамів копченого курячого м'яса, 150 грамів сиру, 200 грамів печериць, які спочатку обсмажити на вершковому маслі з вершковим маслом), а ще зубчик часнику, майонез і трохи волоських горіхів.
цілком зрозуміло, що деякі інгредієнти ми спочатку відварити і посмажимо – сподіваюся, ви здогадалися? Поки все це готується на плиті, ми тим часом наріжемо на невеликі кубики куряче філе. Вимитий чорнослив заллємо окропом і залишимо так на хвилин 20-30. Потім зіллємо воду, і поріжемо чорнослив на дрібні кубики. Остигнули яйця потрібно очистити. Але натирати їх будемо окремо, тобто білок і жовток в різні мисочки. Хоча потрібно залишити один жовток, їм ми будемо прикрашати салатик. Потім натираємо сир, можна як на середній, так і на крупній. Горіхи почистили? Тепер порубати їх дрібненько.
ось і до цибулі дійшла черга – акуратно чистимо його, щоб уникнути слізок, і дрібно поріжемо його. Обсмажуємо цибулька в сковороді з рослинним маслом, до м'якості. До нього додамо і печериці, які ми вже вимили, обсушити і нарізали на невеликі кубики. Ось так і смажимо 10 хвилин, при цьому помішуючи регулярно. Звичайно ж, посолити-поперчити за смаком. Остудити все, викладаємо з сковороди наші грибочки з цибулею, слив масло від смаження.
Ну і тепер маніпуляції з часником. Очистимо його, пропустимо через чесноковижималку. Все, що вийшло змішаємо з майонезом, все добре перемішати.
як викласти всі наші компоненти на блюдо або в салатник? Тільки шарами. Тепер запам'ятовуйте!
у перший шар покладемо печериці з цибулею, майонез і жменька волоських горіхів. Другий рівень займуть жовтки, третій - половина порції сиру, майонез і теж жменька горіхів. Четвертий-половинка копченої курки, майонез і ті ж горіхи, п'ятий-чорнослив, майонез і горіхи. У шостому шарі розташуємо половину копченої курки, майонез і знову волоські горіхи. Сьомий шар буде складатися з половини порції сиру, восьмий – з тертих яєчних білків і майонезу.
тепер увага. Рівняємо за допомогою ножа верхній шар нашого салату, надавши йому форму м'ячика. Присипаємо його яєчним жовтком, натертим на дрібній тертці. А прикрасимо верх салату фігурками, які ми заздалегідь виріжемо з червоного болгарського перцю. Розкладемо і зелень з зернами граната.
готовий салат прибираємо в холодильник. Коли він настоїться, пальчики оближеш - так смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Гранат - 52 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г