Салат з маринованими маслюками

Урізноманітни звичне меню смачним і красивим салатом! Салат з маринованими маслюками - смачне частування з будь-якого випадку, на приготування якого піде менше півгодини. Красиве і смачне блюдо, яке не тільки урізноманітнює меню, але і прикрасить святковий стіл, додавши йому яскравих фарб.
НатаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 11 г
жири 55 % 16 г
вуглеводи 7 % 2 г
196 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

найдовше в приготуванні цього салату - підготовка яєць. Щоб скоротити час на роботу над вечерею ввечері, краще заздалегідь зварити яйця. При цьому не варто залишати їх остигати на відкритому повітрі, навіть якщо швидке охолодження не потрібно. Тільки що зварені яйця опускаємо в крижану воду до повного охолодження. В цьому випадку шкаралупа легко зчистити з них, і яйця залишаться цілими, а нарізані шматочки красивими.

приготування салату не вимагає особливих умінь, тільки нарізка продуктів і заправка. Починаємо з яєць, нарізаємо дрібним кубиком і перекладаємо в глибоку миску. Шинку і сир також нарізаємо кубиком. Найкраще, якщо нарізка не буде занадто великою, в цьому випадку салат буде ніжним. Однаковий розмір кубиків допоможе готовому блюду отримати презентабельний вигляд для урочистого заходу.

мариновані гриби відкидаємо на друшляк і залишаємо трохи стекти, зайва рідина салату не потрібна. Перед застосуванням бажано додатково промокнути маслюки паперовими рушниками, щоб напевно увібрати зайву вологу. Підготовлені гриби нарізаємо кубиками, намагаючись зробити їх рівними і красивими.

з горошком чинимо таким же чином, відкидаємо на сито і, коли рідина стече, просушують серветками. Відправляємо горошок і нарізані гриби в загальну миску з салатом.

зелена цибуля промиваємо під проточною водою, просушуємо і дрібно нарізаємо. Додаємо до салату. Приправляємо сіллю і меленим перцем за смаком, інші спеції використовувати не рекомендується, смак готового салату отже насичений і яскраво виражений.

додаємо майонез і добре перемішуємо салат. Бажано закрити його кришкою і відправити в холодильник для охолодження мінімум на 30 хвилин. Після цього дістаємо з холодильника, викладаємо на красиву тарілку, приправляємо гілочкою кропу і подаємо до столу.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал / 100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Маслюки - 23   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 280   ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти