склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти для заготовки. Маслюки краще збирати в лісі після дощів, щоб вони не були сухими і гнилими. Грибочки для маринування потрібно відібрати невеликого розміру, красиві і свіжі. Гриби чистимо від лісового сміття, знімаємо плівку з капелюшків, прибираємо червиві і зіпсовані грибочки і моєму, заливаємо гриби холодною підсоленою водою і залишаємо на 20 хвилин, щоб з грибочків вийшли різні комахи. Потім гриби ще раз промиваємо.
Крок 2:
Маслюки відварюємо в підсоленій воді протягом 10 хвилин.
Крок 3:
Під час варіння знімаємо утворюється на поверхні піну. Воду з грибів зливаємо, маслюки відкидаємо на друшляк, даємо воді повністю стекти.
Крок 4:
Готуємо маринад. У каструлю наливаємо воду, включаємо вогонь. Додаємо сіль, цукор, лавровий лист і перець горошком.
Крок 5:
Заздалегідь потрібно підготувати баночки для Грибної заготовки. Банки моєму з содовим розчином, стерилізуємо їх на водяній бані, в духовці або мікрохвильовій печі, кому як більше подобається. Зручно стерилізувати баночки невеликого обсягу на чайнику під час кипіння, досить тримати банку протягом 5 хвилин, поки з дна не впаде перша крапля.
Крок 6:
Коли маринад закипить, спускаємо в нього варені маслюки. Перемішуємо і варимо гриби в маринаді на середньому вогні близько 10 хвилин. Потім вливаємо оцет. За бажанням можна додати кілька зубків часнику, він додасть грибам особливий аромат. Вимикаємо вогонь.
Крок 7:
Банки наповнюємо грибочками до плічок банок. Заливаємо їх залишками маринаду з каструлі. Відразу закочує баночки кришками. Даємо їм охолонути в перевернутому вигляді під теплою ковдрою при кімнатній температурі і прибираємо на зберігання в прохолодне місце. Смачного!
маслюки дуже корисні гриби, вони містять велику кількість білка, багаті вітамінами групи А, В, В1, з і РР і мікроелементами. Маслюки знижують холестерин в крові, виводять сечовину з клітин, зміцнюють імунітет, сприяють відновленню життєвого тонусу, піднімають настрій і володіють інші позитивними якостями. Господиням подобаються маслюки за універсальність цих грибів, з них можна приготувати безліч різних страв, їх тушкують, смажать, маринують і роблять ікру.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Маслюки - 23 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г