Чай з мандариновою шкіркою

дивно ароматний чай! Спробуй приготувати! Чай з мандариновою шкіркою можна пити щодня, він не набридає. Кількість шкірки в рецепті вказано на одну чашку чаю, отже для заготовки береться більше, так щоб можна було рівним шаром розподілити на деку. Коли скоринки охолонуть, їх потрібно скласти в герметичний контейнер і зберігати в прохолодному, сухому місці, можна в холодильнику. Максимальний термін зберігання - 3 місяці.
ЛесяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 2 г
11 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

спосіб приготування

час приготування: 1 год

1. Мандаринову шкірку нарізаємо соломкою, викладаємо на деко, підсушують в духовці при 90 градусах протягом 25-30 хвилин. За цей час кірки повинні трохи потемніти.

2. Викладаємо в чашку підготовлені скоринки, заливаємо окропом, накриваємо блюдцем, залишаємо на 10 хвилин.

3. Для того щоб підсолодити чай, додаємо мед, перемішуємо.

пийте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Мандаринова шкірка - 35   ккал/100г

Схожі рецепти