бурякова закваска для квасу
Склад / інгредієнти
1
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо всі інгредієнти: буряк, мед, тепла вода, скибочку хліба, родзинки.
Крок 2:
Ріжемо буряк на кубики 1-2 см, викладаємо їх в банку на три літри. Розводимо в склянці дві столові ложки меду до повного розчинення. Додаємо до Буряка мед з водою.
Крок 3:
Додамо жменю родзинок.
Крок 4:
Заливаємо все водою, недоливаючи до верху 3-4 см.
Крок 5:
Додаємо скибочку хліба і ставимо бродити в тепле місце до 4х днів. Час від часу стежимо за процесом бродіння, і коли піна від бродіння почне спадати, зливаємо квас, а закваску заливаємо новою порцією води. Підгодовуємо закваску родзинками, скибочкою хліба і медом. Така закваска годиться на 4 процесу бродіння в обсязі на 3 літри.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Хліб " Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал / 100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з шпалерного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб " докторський» - 232 ккал / 100г
- Хліб " Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб " Український» - 213 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г