1. Головна
    2. Питво
    3. Відвар женьшеню

відвар женьшеню

хочеш зміцнити імунітет? Готуй цілющий відвар! Відвар женьшеню виходить досить таки міцним, рекомендується приймати його по чайній ложці перед їжею. В даному рецепті відвар доповнений м'ятою і звіробоєм, такий мікстон можна розводити окропом, підсолодити медом і пити як чай. Цілющі властивості залишаться тими самими.
777Author avatar
автор рецепта
Отвар женьшеня
0
0421

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 5 г
20 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

1. Подрібнений корінь женьшеню викладаємо в сотейник, заливаємо холодною водою, відправляємо на вогонь.

2. Коли вода закипить, зменшуємо вогонь, варимо протягом 5 хвилин.

3. Потім прибираємо сотейник з вогню, додаємо звіробій і м'яту, накриваємо кришкою, даємо настоятися приблизно 10-15 хвилин.

4. Відвар проціджуємо, додаємо мед, перемішуємо.

напій готовий! Пийте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • М'ята свіжа - 49   ккал/100г
  • М'ята сушена - 285   ккал/100г
  • М'ята - 49   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Женьшень - 41   ккал/100г
  • Звіробій - 10   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: