настоянка розторопші

зміцнюй здоров'я за допомогою розторопші! Настоянка розторопші досить таки сильнодіючий засіб, тому перед тим як почати її регулярно приймати слід проконсультуватися з лікарем. Пити готову настоянку рекомендується за півгодини до їди, розводячи 30 крапель водою у співвідношенні 1:10, тобто води слід взяти 30 мілілітрів.
НарітаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 2 г
жири 13 % 1 г
вуглеводи 63 % 5 г
250 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 14 д 20 хв

1. Насіння розторопші подрібнюємо за допомогою кавомолки, потім перекладаємо в ємність з темного скла.

2. Заливаємо вміст ємності горілкою, закриваємо кришкою, енергійно струшуємо.

3. Наполягаємо в темному місці при кімнатній температурі протягом 14 днів, кожен день струшуємо ємність.

після закінчення зазначеного часу настоянка готова!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Горілка - 235   ккал/100г
  • Росторопша - 396   ккал/100г

Схожі рецепти