М'ясні рулетики з грибами
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
М'ясо поріжемо
Крок 2:
Відіб'ємо
Крок 3:
Грибочки
Крок 4:
Дрібно наріжемо
Крок 5:
Поріжемо цибулю
Крок 6:
Посолити і поперчити
Крок 7:
Панірувальні сухарі
Крок 8:
Яйця зіб'ємо
Крок 9:
На м'ясо викладемо гриби
Крок 10:
Згорнемо рулети
Крок 11:
Вмочимо в яйця
Крок 12:
І в панірувальних сухарях
Крок 13:
Підготовлені рулети
Крок 14:
Обсмажити
Крок 15:
Посипимо тертим сиром і запечемо
М'ясо добре промиємо і поріжемо на 5 однакових шматочків.
Тонко відіб'ємо, щоб не було дірок.
Обітремо сіллю і перцем (краще використовувати свіжо-мелений перець).
промиті і обсушені гриби дрібно поріжемо.
Лук очистимо, промиємо і так само дрібно наріжемо.
підготовлені гриби і цибулю викладемо на сковороду з розігрітим вершковим маслом і обсмажити до золотистого кольору.
яйця трохи зіб'ємо і посолити.
на м'ясо викладемо остиглі гриби (приблизно 1 – 1,5 ст.л.) і звернемо рулет.
Обваляємо в яйцях.
після чого - в панірувальних сухарях.
викладемо на розігріту сковороду і добре обсмажити з обох сторін.
сир потремо на крупній тертці.
викладемо рулетики в форму для випікання, посипимо сиром і поставимо в розігріту до 180 – 200С духовку на 15 – 20 хвилин.
подаємо рулет зі свинини з грибами з гарніром, прикрасивши зеленню.
смачного!
Тонко відіб'ємо, щоб не було дірок.
Обітремо сіллю і перцем (краще використовувати свіжо-мелений перець).
промиті і обсушені гриби дрібно поріжемо.
Лук очистимо, промиємо і так само дрібно наріжемо.
підготовлені гриби і цибулю викладемо на сковороду з розігрітим вершковим маслом і обсмажити до золотистого кольору.
яйця трохи зіб'ємо і посолити.
на м'ясо викладемо остиглі гриби (приблизно 1 – 1,5 ст.л.) і звернемо рулет.
Обваляємо в яйцях.
після чого - в панірувальних сухарях.
викладемо на розігріту сковороду і добре обсмажити з обох сторін.
сир потремо на крупній тертці.
викладемо рулетики в форму для випікання, посипимо сиром і поставимо в розігріту до 180 – 200С духовку на 15 – 20 хвилин.
подаємо рулет зі свинини з грибами з гарніром, прикрасивши зеленню.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал / 100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал / 100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г