Тхандай (молочний напій)
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
багато напої їжею не є, а деякі настільки калорійні, що їх п'ють замість перекусу. Таким вважається молоко. Тому молочними напоями краще не запивати щільний обід. Хоча цей самий напій можна готувати і на одній воді (є і такий кулінарний рецепт), але тоді він має дуже різкий смак, на любителя.
промиваємо родзинки і заливаємо його горясей водою на 5-10 хвилин. У маленькій каструльці хвилин десять кип'ятимо аніс в зернах. Фісташки очищаємо від лушпиння, вона жорстка, і так і буде плавати в рідині. Фісташки, родзинки, семана кардамону (бажано потовчені) кладемо в блендер. Наливаємо трішки молока і прокручуємо до повного подрібнення інгредієнтів.
анісову воду проціджуємо. Можна через ситечко, але надійніше через подвійний шар марлі. Розводимо мед і даємо рідини охолонути.
все з'єднуємо разом, дуже добре перемішуємо і охолоджуємо. Перед подачею на стіл нужео обов'язково зболати. Подаємо з листочками м'яти.
можна додати і шматочки льоду, якщо стоїть спекотна погода. А в Індії майже завжди погода спекотна. До речі, якщо лінь готувати цей напій самому, то зараз в магазинах з'явився екстракт тхандай.
промиваємо родзинки і заливаємо його горясей водою на 5-10 хвилин. У маленькій каструльці хвилин десять кип'ятимо аніс в зернах. Фісташки очищаємо від лушпиння, вона жорстка, і так і буде плавати в рідині. Фісташки, родзинки, семана кардамону (бажано потовчені) кладемо в блендер. Наливаємо трішки молока і прокручуємо до повного подрібнення інгредієнтів.
анісову воду проціджуємо. Можна через ситечко, але надійніше через подвійний шар марлі. Розводимо мед і даємо рідини охолонути.
все з'єднуємо разом, дуже добре перемішуємо і охолоджуємо. Перед подачею на стіл нужео обов'язково зболати. Подаємо з листочками м'яти.
можна додати і шматочки льоду, якщо стоїть спекотна погода. А в Індії майже завжди погода спекотна. До речі, якщо лінь готувати цей напій самому, то зараз в магазинах з'явився екстракт тхандай.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Аніс - 337 ккал/100г
- Кардамон - 311 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Сирий Каліфорнійський горіх - 629 ккал/100г
- Фісташки - 638 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал / 100г