Домашній медовий квас квас з житнього борошна

Сонячний напій наповнить тебе гарним настроєм на весь день! Я дуже люблю традиційний російський медовий квас, тому рекомендую його спробувати і вам!
ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 10 г
47 ккал
ГІ: 0 / 40 / 60

покрокове приготування

Час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти: вода, мед, родзинки, лимон, дріжджі і житнє борошно.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Лимон добре помити і нарізати на тонкі кружечки або на полукружочкі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім до лимону додаємо мед і родзинки. Перемішувати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Взяти 4/5 всієї води і додати туди борошно і дріжджі. Перемішавши.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Перемішаний мед з лимоном і родзинками перекласти в банку і туди ж вилити воду з дріжджами і борошном. Перемішавши. Через добу потрібно додати решту води.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Як тільки лимон і родзинки спливуть на поверхню, квас потрібно процідити.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Розлити квас по ємностей (пляшках, банкам), поклавши в кожну по 2-3 родзинки. Щільно закрити кришкою і тримати в холодному місці. Вживати його можна через 2-3 дні.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Спочатку квас буде каламутний, але після закінчення 2-3 днів на дні ємності буде осад, а квас вже буде більш прозорим. Вживати квас рекомендується холодним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал / 100г

Схожі рецепти