1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Салат свіжість з гарбузовим маслом

Салат свіжість з гарбузовим маслом

Салат малокалорійний і дуже смачний і корисний салатик.
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта
Салат Свежесть с тыквенным маслом
0
0362

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 1 г
жири 25 % 2 г
вуглеводи 63 % 5 г
44 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 20 хв

все нарізаємо і заправляємо соняшниковою олією

простіше нікуди!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал / 100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Тыквеное масло - 896   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: