склад / інгредієнти
спосіб приготування
готувати будемо дві літрові банки салату і відповідно інгредієнти все вказані з розрахунку на дві літрові банки.
Банки і кришки заздалегідь стерилізуємо.
беремо будь-яку кількість огірків, помідорів, кабачків і болгарського перцю, щоб заповнити банки до верху. Можна додати за бажанням ще ріпчасту цибулю. Співвідношення овочів також на ваш розсуд.
всі овочі добре моєму під проточною водою і обсушуємо.
у кожну банку на дно кидаємо по одному лавровому листу і по парі горошин запашного чорного перцю.
також в кожну банку будемо класти кілька шматочків моркви для прикраси і по два зубчики часнику. Морква очищаємо і вирізаємо за бажанням квіточкою. Часник очищаємо від лушпиння і нарізаємо кожен зубчик невеликими пластинками. На дно банок кидаємо нарізаний часник і шматок моркви.
далі будемо укладати шарами овочі.
першим шаром викладаємо огірок. Огірки для салату можна використовувати перестиглі і великі. Розрізаємо огірок навпіл, потім кожну половинку ріжемо шматочками.
після огірків йде шар болгарського перцю. Перець розрізаємо навпіл, видаляємо середину з насінням і нарізаємо шматочками по 1 см пропорційними огірку. Засипаємо перець в банку.
з боків банки укладаємо кілька квіточок з моркви.
наступним шаром викладаємо помідори, нарізані півкільцями. Помідори бажано не класти останнім шаром, щоб вони не полопалися, коли ми будемо заливати салат гарячим маринадом.
останнім шаром викладаємо кабачок, очищений від шкірки і нарізаний великим кубиком.
утрамбовуємо салат ложкою. У банку не повинно бути пустот.
варимо маринад. На одну літрову банку ми будемо використовувати близько 300 мл води. Додаємо в воду 1 ст.ложку солі, 4 ст. ложки цукру, доводимо до кипіння, помішуючи. Після закипання додаємо в маринад 1,5 ст. ложки оцту 9%.
у кожну банку наливаємо по 2 ст.ложки ароматного рослинного масла і заливаємо салат гарячим маринадом. Відразу накриваємо банки простерилізованими кришками.
на дно великої каструлі кладемо рушник і ставимо наші баночки з салатом. Заливаємо водою до плічок банок і ставимо стерилізувати на 30 хвилин.
потім закручуємо банки, перевертаємо кришкою вниз і вкутуємо до повного охолодження.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Гвоздичний перець (запашний перець) - 263 ккал/100г