Брускетта з маринованим перцем і фетою

гості вже на порозі? Така закуска забере у тебе кілька хвилин! . Рецепт просто до жаху простий, але незважаючи на це, виходить дуже смачно. Найважливіше в приготуванні це не пересушити хліб, що б не вийшли сухарики, тому обов'язково добре розігріваємо сковороду, що б хліб відразу ж взявся скоринкою. Якщо раптом, все ж пересушили трохи хліб, то просочіть грінки оливковою олією або маслом з під маринованого перцю. Пригощайтеся!
ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 5 % 3 г
вуглеводи 82 % 49 г
268 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування нам буде потрібно скибочки багета, маринований болгарський перець (мариную я його ось за цим рецептом http://1000.menu / cooking / 10904-perets-zapechennji-marinovannji), фета і свіжа петрушка.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    На добре розігрітій сухій сковороді підсушують хліб до золотистої скоринки, намагаємося не пересушити, всередині хліб повинен залишитися все ще м'яким.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Якщо хліб все ж пересушили, то скроплюємо їх зверху оливковою олією. На скибочки хліба викладаємо маринований болгарський перець (перець я маринувала з часником, так що і по шматочку часнику дісталося на кожну грінку).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Фету кришимо на невеликі шматочки і викладаємо на перець. Прикрашаємо гілочкою петрушки і подаємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Сир " фета» - 290   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г

Схожі рецепти