Омлет як в дитячому саду в мультиварці

Легкий, ніжний, повітряний, із золотистою скоринкою! Я часто готую на сніданок омлет. Найбільш простим і швидким рецептом для мене є приготування в мультиварці. Таким способом він виходить найбільш пишним і смачним. Не дарма омлет користується такою популярністю. Ця страва неодмінно сподобається всім, хто його спробує!
ПарслинаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 8 г
жири 44 % 8 г
вуглеводи 11 % 2 г
82 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 25 хв

1. Для приготування омлету краще брати всі продукти кімнатної температури. У глибоку тарілку розбиваємо яйця, збиваємо в пишну піну.
збиваємо чим вам зручніше, можна віночком або виделкою.

2. Додаємо молоко і солимо за смаком. Все гарненько розмішуємо. За вашим бажанням можна додавати різні інгредієнти: сир, ковбасу, помідори, зелень.

3. Дно мультиварки змащуємо шматочком вершкового масла і вливаємо яєчну суміш. Закриваємо кришку ставимо на режим «Випічка» на 20 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал / 100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти