котлети рибного філе в мультиварці
склад / інгредієнти
12
порцій:
спосіб приготування
1. Хліб розмочити в молоці, додати до фаршу, добре вимісити.
2. Цибулю дрібно нарізати і обсмажити його у вершковому маслі до прозорості. Додати цибулю до фаршу, додати сире яйце, сіль, перець. Вимісити фарш.
3. Сформувати котлетки, обваляти в панірувальних сухарях.
4. Мультиварку включити в режим "Випічка" і обсмажити котлетки 20 хвилин з одного боку, перевернути і обсмажити ще 10-15 хвилин до готовності.
СМАЧНОГО!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Рибне філе - 204 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал / 100г
