сирний пудинг з манкою в мультиварці
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Відокремлюємо білки від жовтків, білки збиваємо в піну, поступово додаючи цукор.
Крок 2:
Сир пропускаємо через сито
Крок 3:
До сиру додаємо жовтки, крохмаль (2 ст.ложки з гіркою, манку, сметану і ванілін). Все добре збити міксером або в блендері
Крок 4:
Білки додаємо до сирної маси, не збивати, перемішати за допомогою ложки круговими рухами.
Крок 5:
Чашу мультиварки змастити вершковим маслом.
Крок 6:
Потроху викладаємо ложкою масу в чашу мультиварки. Виставляємо режим-Випічка. Після закінчення приготування відключаємо мультиварку, але не відкриваємо кришку, даємо настоятися випічки хвилин 40-50.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал / 100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал / 100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г