Бельгійські вафлі на кефірі

Простий, але незмінно смачний і всіма улюблений десерт. Бельгійські вафлі на кефірі готувати дуже просто і дуже швидко. Напевно, це найшвидший рецепт бельгійських вафель. І це зручно, так як без клопоту і практично без зусиль можна приготувати смачний сніданок. Буквально за лічені хвилини. Підійдуть такі вафлі і на полуденок або в якості перекусу.
СветаЛисаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 25 % 12 г
вуглеводи 63 % 30 г
248 ккал
ГІ: 7 / 3 / 90

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

1. Першим кроком буде розтоплення вершкового масла. Зробити це зручно за допомогою мікрохвильовки, але можна і будь-яким іншим способом. Даємо розтопленому маслу повністю охолонути до кімнатної температури.

2. В цей час пшеничне борошно просіваємо у велику глибоку миску. Додаємо до неї сіль, вказану кількість харчової соди і розпушувача. Перемішуємо сухі інгредієнти за допомогою віночка до однорідності.

3. В іншу миску розбиваємо куряче яйце, до якого додаємо кефір і насипаємо цукровий пісок і ванільний цукор. Все ретельно заважаємо віночком до однорідності.

4. У суху суміш вливаємо рідку суміш, гарненько перемішуємо за допомогою того ж віночка. Необов'язково використовувати міксер і цей факт значно скорочує час готування і кількість забрудненого посуду :)

5. Вливаємо в миску з тестом остигле розтоплене вершкове масло, знову все добре заважаємо. Тісто готове.

6. Розігріваємо електровафельніцу, змащуємо форми невеликою кількістю рослинного масла. можна скористатися при цьому силіконової пензликом. Виливаємо тісто в кількості, що дорівнює приблизно двом столовим ложок.

7. Випікаємо бельгійські вафлі до рум'яності. За часом це займає зазвичай 3-5 хвилин в залежності від типу приладу. Тут варто орієнтуватися на інформацію, написану в інструкції до Електровафельниці.

готові вафлі прикрашаємо за своїм бажанням і подаємо на стіл теплими. Але і остиглі вони, до речі, не менш смачні! Прикрасити їх можна збитими вершками або горішками, шматочками свіжих фруктів, ягодами, шоколадом або кленовим сиропом.

смачних сніданків! Приємного апетиту і бадьорого дня!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти