печеня з курки з грибами

домашні будуть в захваті! Дуже простий рецепт смачного жаркого!
КсюнчикAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 11 г
жири 50 % 16 г
вуглеводи 16 % 5 г
210 ккал
ГІ: 50 / 33 / 17

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

Нещодавно в кулінарній книзі мною був знайдений кулінарний рецепт з приготування печені з курки. Після прочитання мої руки взялися за підготовку цієї страви. Як виявилося-не дарма. У цій статті я поділюся з Вами всіма тонкощами і нюансами, які можуть виникнути в ході приготування цієї страви. Приступимо до процесу.
промийте тушку курки, обсушити і розрубати її на 8 шматочків. Посоліть, поперчіть і обсмажте їх до напівготовності. Наріжте цибулю півкільцями і обсмажте до золотистого кольору. Гриби наріжте соломкою і обсмажте їх. Обсмажте горіхи, зніміть з них шкірку і подрібніть. Ізюм промийте і обсушити. Далі приготуйте сметанний соус. Для цього розтопіть і прогрійте масло в сотейнику, всипте просіяне борошно і пасеруйте, періодично помішуючи, до тих пір, як відчуєте запах «смаженого горіха». Безперервно помішуйте пасеровану борошно і розводите її гарячою сметаною. Курку покладіть в горщики (2 шматочки на 1 порцію), туди ж гриби, родзинки, горіхи і цибулю. Залийте компоненти сметанним соусом і поставте в духовку гаситися на 25 хвилин при температурі 180С. їжа готова! При подачі посипте печеню з курки рубаною зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Лісові гриби - 21   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал / 100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти