кекс на кефірі з яйцем без пшеничного борошна

яскрава Сонячна випічка, яку швидко і просто готувати! Кекс з кукурудзяного борошна на кефірі – апетитна випічка, яка підніме настрій одним своїм яскравим виглядом. Кукурудзяне борошно, що надає йому ніжний жовтий колір, робить випічку не тільки надзвичайно смачною, але і корисною. Заміна пшеничного борошна кукурудзяної в складі кексу дозволяє випічці потрапити в меню до людей, що дотримують безглютенову дієту.
TomaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 5 г
жири 13 % 7 г
вуглеводи 79 % 44 г
263 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 10 хв

кекс з кукурудзяного борошна готується дуже швидко і з мінімального набору продуктів. Саме тому він-перший претендент на потрапляння в постійне меню сім'ї. Крім того, цей кекс може стати паличкою-виручалочкою, наприклад, коли прийшли раптово гості.

вершкове масло дістаємо з холодильника заздалегідь - воно повинно розтанути до м'якості і легко збиватися міксером, не утворюючи грудки.

яйце розбиваємо в чашу міксера і збиваємо до побіління і збільшення маси в об'ємі. Після насипаємо до яйця цукровий пісок і продовжуємо збивати. Всі кристалики цукру повинні повністю розчинитися.

до отриманої маси вливаємо кефір і додаємо розм'якшене масло. Якщо масло не встигло розтанути саме, значить розтоплюємо його і охолоджуємо. Розтопити масло можна на плиті або в мікрохвильовці на режимі "розморожування". Все ще раз збиваємо.

кукурудзяну муку в окремій мисці перемішуємо з вказаною кількістю розпушувача. Для отримання ідеальної текстури готового кексу кукурудзяне борошно повинна бути дрібного помелу. Якщо таку дістати не вдалося, можна подрібнити велике борошно або навіть звичайну кукурудзяну крупу за допомогою електричної кавомолки.

поступово вводимо в майбутнє тісто суміш кукурудзяного борошна і розпушувача, кожен раз перемішуючи. З'єднуємо в єдину масу за допомогою міксера.

змащуємо форму вершковим маслом, можна злегка присипати її кукурудзяним борошном. Викладаємо тісто у форму, розрівнюємо поверхню ложкою або силіконової лопаткою. Випікаємо в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці протягом 30-40 хвилин. Готовність контролюємо за допомогою дерев'яної шпажки, час може змінюватися в залежності від товщини кексу і обсягу форми для випікання.

як тільки кекс буде готовий, дістаємо його з духовки, і охолоджуємо в формі для збереження цілісності. Після охолодження перевертаємо на блюдо і подаємо до столу.

приємного чаювання!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Кукурудзяна мука - 368   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364   ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364   ккал/100г

Схожі рецепти