Синабони Французькі на дріжджах і молоці

прекрасна альтернатива хлібу! Готуй і дивуй рідних! Захотілося мені сьогодні спекти до супу булочки. Так, саме булочки замість хліба. Вийшло шикарно, це радує. І як приємний бонус на додаток-похвала від чоловіка і дітей за винахідливість. Отже, мова йде про булочках Сінабон із зеленню.
ZUFAAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 21 % 13 г
вуглеводи 66 % 41 г
313 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

спосіб приготування

час приготування: 2 год 20 хв

для приготування тіста потрібно мінімум продуктів:

1. У миску вливаємо тепле молоко, додаємо цукор і дріжджі.
2. Перемішуємо і залишаємо для утворення пінної шапочки.
3. Через 15-20 хвилин дістаємо готову опару, просіваємо в неї борошно, вливаємо олію, солимо.
4. Замішуємо тісто. Воно повинно вийти ніжним, м'яким, еластичним. Ми залишаємо в теплі приблизно на 60 хвилин.

начинкою буде служити соус " Песто»:

1. Подрібнюємо в блендері зелень разом з часником, додаємо оливкову олію, сіль. Добре розмішуємо. Все,» Песто " готовий!

приступаємо до процесу формування булочок:

1. Розкачуємо тісто в пласт, змащуємо соусом і звертаємо в рулетик.
2. Ріжемо рулет на шматочки.

розкладаємо булочки Сінабон на деку, змащеному олією.
випікаємо при температурі 200 °з приблизно півгодини. Перевіряємо готовність зубочисткою. Час на випікання може піти менше, Це залежить від духовки.

Дайте булочкам охолонути і їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти