Форель з чорносливом, запечена в духовці

Блюдо для справжніх майстринь ножа і фартуха!
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
1 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год 30 хв

з цим кулінарним рецептом македонської кухні пов'язана дуже цікава історія. Якось у маршрутці після нового року дівчата роздавали рекламні календарики нового супермаркету. На кожному з календариків було віддруковано Новорічне привітання і рецептик. Мені дісталася Різдвяна форель, запечена в духовці по-болгарськи і я цією їжею дуже задоволений, з радістю готую її у свята і все незмінно нахвалюють. Обдаю форельку окропом, щоб було легше зняти нісенітницю, не пошкодивши шкірки. Чорнослив розпарюють на водяній бані і начиняю їм миту і випотрошену форельку. Масло з оцтом ллю в сотейник, туди ж додаю ппропушенний через землянку часничок і посічену петрушечку. Зверху викладаю форель і вливаю воду. Прогріваю духовку і запікаю форель в сотейнику на великій потужності приблизно три чверті години. З збитого яйця, петрушки, тертого часнику і лимонного соку готую в блендері соус. На деякий час ставлю його в холодильник, щоб загус. Форельку викладаю на великий чистий піднос, а навколо неї формую кондитерським шприцом химерні витіюваті прикраси з лимонно-часникового соусу. Що й казати, в приготуванні їжа досить трудомістка, далеко не на кожен день, але по урочистих випадках можна себе трохи побалувати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Форель - 97   ккал/100г
  • Форель копчена - 132   ккал/100г
  • Форель відварна - 89   ккал / 100г
  • Форель слабосолона - 186   ккал/100г
  • Чорнослив - 227   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г

Схожі рецепти