Новорічна курка фарширована сливами і яблуками
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати інгредієнти.
Крок 2:
Курчати вимити, обсушити паперовими рушниками і натерти всередині і зовні сіллю і перцем.
Крок 3:
Сливи нарізати половинками, кісточки видалити. Якщо сливи великі-розрізати кожну половинку ще навпіл.
Крок 4:
Яблука нарізати невеликими шматочками, видалити насіння. Яблука краще брати невеликі і ароматні.
Крок 5:
Мед з'єднати з соєвим соусом і перемішати. Зливи з'єднати з яблуками, влити трохи соєво-медового соусу і перемішати.
Крок 6:
Начинити тушку сливами і яблуками. Залишки фруктів розкласти на деку навколо курки.
Крок 7:
Скріпити черевце зубочистками, ніжки зв'язати.
Крок 8:
Зверху полити птицю соусом, що залишився. Запікати близько 1 години при 180°З, періодично поливаючи птицю соком з дна форми.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Зливу - 42 ккал/100г
- Слива свіжозаморожена - 52 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г