курка з часником в духовці із золотистою скоринкою і лаврушкой

лаврове листя надаю курці дуже сильний пряний аромат. Якщо потрібно швидко і смачно запекти курку, але під рукою немає начинки для фарширування, то допомогти можуть звичайні лаврове листя, які є в шафці кожної господині. Для цього потрібні тільки самі листя, часник, сіль, перець і оливкове масло.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 17 г
жири 54 % 21 г
вуглеводи 3 % 1 г
259 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити курку з часником в духовці із золотистою скоринкою? Підготуйте інгредієнти. Для приготування курки, запеченої з лавровим листом нам знадобиться: курка вагою 1.4-1.7 кг, лаврове листя, часник,чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Курку вимийте, обсушити.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Натріть птицю сіллю і меленим перцем всередині і зовні.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Часник очистіть. Всередину тушки викладіть весь часник і 2-3 лаврових листки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Гострим тонким ножем відокремте на грудях шкіру від м'яса і рівномірно розподіліть під нею залишилися лаврове листя.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Змастіть курку оливковою олією і викладіть у форму для запікання або насадити на рожен. Особисто у мене при випіканні з курки виділилося дуже багато рідини і жиру, тому добре, що я вирішила випікати її в глибокій формі, а не на рожні, як спочатку планувала.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Запікайте птицю близько 1 години при 180°з до утворення золотистої скоринки. Готову курку можна подавати з будь-яким гарніром, наприклад, з відвареною картоплею, рисом. Смачного!

часник-незамінний і незмінний супутник багатьох страв з птиці і м'яса. Курка, запечена в духовці з часником в поєднанні з лавровим листом виходить ароматної і пряної.

кілька разів зустрічала думку, що лавровий лист не поєднується зі стравами з птиці. Однак, мені здається це дещо надуманим. І пропонований мною рецепт курки з часником і лавровим листом це підтверджує. Причому сам рецепт узятий з професійного французького кулінарного видання, а французи знають толк в сполучуваності продуктів. До речі в нашій російськомовній мережі теж багато подібних рецептів.

що стосується інших поєднань, то листя лавра відмінно поєднуються з такими спеціями, як розмарин, гвоздика, коріандр, перець, чебрець і шавлія. Лавровий лист також відмінно поєднується з м'ясними, овочевими, грибними та рибними стравами. Він відмінно підходить до страв з картоплі, надає приголомшливий смак різних маринадів і консервів.

лавровий лист для цієї страви краще використовувати не дуже старий, тоді аромат буде більш яскравим і насиченим. Але і не дуже молоде листя, так як вони можуть гірчити.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г

Схожі рецепти