варений рис жасмин простий

розсипчастий рис для гарніру до будь-яких м'ясних і рибних страв.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 3 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 92 % 34 г
153 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

1. Рис перебрати, промити, викласти в каструлю з товстим дном.
2. Залити рис холодною водою, додати сіль.
3. Воду довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму, накрити каструлю кришкою і варити рис близько 10 хвилин до випаровування всієї рідини. Кришку часто не відкривати, щоб не йшов пар. Рис не перемішувати! Воду не доливати, інакше рис склеїться. Він повинен готуватися як би на пару. Після випаровування всієї рідини прибрати каструлю з вогню і дати постояти під кришкою хвилин 5-6.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Рис жасмин - 353   ккал / 100г

Схожі рецепти