Попкорн з карамеллю

хрусткий, солодкий карамельний попкорн порадує і дорослих, і дітей.
NineliaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 1 % 1 г
жири 14 % 12 г
вуглеводи 85 % 73 г
514 ккал
ГІ: 72 / 0 / 28

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

для початку потрібно добре розжарити сковороду, потім налити олію.
насипати цукор і перешкодити. Далі, відразу ж, висипати зерна попкорну. Добре все перемішати і накрити кришкою. Коли зерна стануть вибухати, потрібно злегка трясти сковороду, щоб не підгорів цукор і перемішувалося.
коли все вибухнули, знімаємо зі сковороди і все добре перемішуємо.
Готово!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Попкорн - 480   ккал/100г

Схожі рецепти