Смажений сир в панірувальних сухарях

відмінна гаряча закуска з смаженого сиру до пива. У моїй родині пиво пити не прийнято. Чоловік пиво відверто не любить, я теж до нього байдужа, але тим коли є цікава і смачна закуска, то і пиво йде на ура. Цього разу я приготувала смажений сир. Подавати цю закуску краще відразу ж-поки сир не застиг і добре тягнеться. В цьому і є вся сіль цієї нехитрої, але смачної закуски. Залишки закуски можна спокійно розігріти на наступний день в мікрохвильовці.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 17 г
жири 54 % 35 г
вуглеводи 20 % 13 г
430 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати інгредієнти. Для смаженого сиру в панірувальних сухарях нам знадобиться: шматок сиру, яйце, панірувальні сухарі, сухий часник.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Панірувальні сухарі змішати з сухим часником. Можна додати і інші спеції за смаком. Наприклад, паприку, сушені прованські трави.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир нарізати на великі брусочки однакової форми.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Яйце збити до однорідного стану.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Брусочки сиру вмочити в збите яйце і ретельно обваляти в панірувальних сухарях. Знову вмочити брусочки сиру в яйце і ще раз обваляти в сухарях.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У глибокій сковороді розігріти олію і обсмажити в ньому сир до золотистого кольору.

ніжний сир і апетитна хрустка панірування - відірватися неможливо!

Смажений сир буде набагато смачніше, якщо подати його з яким-небудь соусом. Наприклад, це може бути ягідний кисло-солодкий соус: на основі журавлини, брусниці, чорної або червоної смородини. Відмінний варіант-кетчуп або томатний соус з рубаною кінзою або петрушкою. Звичайний майонез також підійде сюди, але як на мене, буде надто жирно.

панірувальні сухарі можна використовувати магазинні або домашні. Для цього білий хліб підсушити в духовці і розмолоти в блендері в дрібну крихту.

У мене звичайний сир гауда. Але можна використовувати спеціальну моцарелу для піци (не ту, що в розсолі) або сулугуні.

незважаючи на те, що дружні посиденьки під сирну тарілку у нас частіше асоціюються з вечором, у другій половині дня від сиру в будь-якому вигляді краще утриматися. Молочні продукти краще засвоюються вранці, до того ж сир досить калорійний і вживання його після обіду може привести до набору зайвої ваги.

а ось на сніданок краще залишити собі пару скибочок цього чудового ласощі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал / 100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал / 100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти