картопляні човники в духовці з начинкою фаршем

картопля я м'ясом-це завжди смачно, а особливо в такому виконанні... У мене ця картопелька розлетілася як гарячі пиріжки, а я наївно думала що ще залишиться! Особливо сподобалася вона діткам, але ж їх не обдуриш)
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 41 % 11 г
вуглеводи 41 % 11 г
161 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні ігредіенти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Фарш для цього рецепта у мене домашній свинячо-яловичий, але підійде будь - який-той, який вам більше подобається

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю дрібно ріжемо

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Часник подрібнюємо плоскою стороною ножа і ріжемо

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    До фаршу додаємо подрібнені цибулю і часник, солимо, перчимо

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо сушений базилік або будь-які інші спеції за смаком

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаємо болгарський перчик - він додасть нашому страві якусь пікантність. Зараз весна і у мене перчик домашній заморожений

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Перемішуємо і залишаємо щоб фарш трохи просочився цибулькою, часничком, перчиком і спеціями

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Картоплю для цього рецепта вибираємо велику. Її ріжемо навпіл і ножем вирізаємо середину, сильно не потрібно - залишаємо близько 1 см на стінках. У мене картопля молода з тонкою шкіркою, тому готую прямо з нею - на мій погляд так навіть смачніше, тільки звичайно перш її необхідно ретельно вимити. Картоплю постарше краще почистити

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Заповнюємо наші човники начинкою з фаршу

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Змащуємо верх човників сметаною і відправляємо їх у вільне плавання в духовку на 1 годину. Верх можна накрити додатково фольгою (Я не накривала)

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Трьом трохи сиру

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Дістаємо картопляні човники з духовки і посипаємо тертим сиром. Повертаємо в духовку ще на 10 хвилин

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Картопляні човники в духовці з фаршем готові! Кличемо всіх до столу!

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти