баклажани з перцем болгарським на зиму

такі баклажани - відмінна закуска до м'яса, птиці, риби, відварного картоплі.
КатарінаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 53 % 10 г
вуглеводи 42 % 8 г
118 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування баклажанів з перцем на зиму потрібно: баклажани, перець болгарський, часник, сіль, цукор, оцет, соняшникова олія.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Болгарський перець помийте, очистіть і наріжте довільно.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Часник очистіть, помийте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Пропустіть через м'ясорубку болгарський перець і часник.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте сіль.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте цукор.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Влийте оцет. Перемішайте подрібнений перець, часник, сіль, цукор, оцет. Обов'язково спробуйте і якщо чогось не вистачає на ваш смак, додайте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Баклажани помийте, обріжте плодоніжки. Наріжте кружальцями завтовшки 1см.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Обсмажте баклажани з обох сторін до золотистого кольору. Сильно підсмажувати не потрібно. Баклажани кладіть в сковороду з добре нагрітим маслом.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    У стерилізовані банки викладіть на дно кілька гуртків баклажанів.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    На баклажани викладіть суміш перців, часнику, солі, цукру і оцту.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Чергуючи шари баклажана і шари перцю, заповніть всю банку.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Наповнені банки закрийте стерилізованими кришками. Поставте в каструлю, на дно якої викладіть невеликий шматок тканини. Налийте воду до плічок банок і стерилізують банки 15 хвилин з моменту, коли вода в каструлі почне кипіти.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Після стерилізації закатати банки кришками, переверніть верх дном і укутайте. Тримайте так до повного охолодження банок.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Баклажани з перцем на зиму готові. Зберігайте заготовку в прохолодному приміщенні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г

Схожі рецепти