Канапе хвилі до Нового року

Витончені на вигляд, прості в приготуванні канапе. Хвилясті канапе-одні з моїх найулюбленіших закусок. Продукти для них завжди знайдуться в холодильнику.
AlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 6 г
жири 50 % 11 г
вуглеводи 23 % 5 г
145 ккал
ГІ: 60 / 0 / 40

спосіб приготування

час приготування: 5 хв

ріжемо невеликі шматочки хліба. На них викладаємо пластинки помідора і сиру. Дуже тонко ріжемо ковбасу і огірочок. Потім нанизуємо їх» хвилями " на шпажку. Шпажку встромляємо в хліб з помідором і сиром. При бажанні верхівку шпажки можна прикрасити шматочком оливки або болгарського перцю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал/100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал/100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал/100г
  • Батон простий - 248   ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал/100г
  • Булка міська - 261   ккал/100г
  • Булка здобна - 252   ккал / 100г
  • Бублики прості - 336   ккал/100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Краківська» - 466   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Московська» - 406   ккал/100г

Схожі рецепти