юшка з стерляді з річковою рибою

справжній ситний суп! Все тільки саме натуральне і корисне!
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 4 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 14 % 1 г
36 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 35 хв
Ах, як приємно відчути вдома частинку літнього відпочинку біля багаття, на березі річки.... Для цього зовсім не обов'язково розпалювати в будинку вогонь і розставляти намет. Досить приготувати рибальське кулінарне блюдо. В даному випадку, це буде вуха з стерляді. Ця їжа доставить гастрономічне задоволення вам і вашим близьким і нагадає про приємні моменти, проведені на природі.
почистіть і випатрати річкову рибу. Ретельно вимийте і, розташувавши в каструлі разом з корінням, залийте прохолодною водою і поставте варитися. Через годину, перелийте крізь друшляк в іншу каструлю вийшов бульйон.
Стерлядь звільніть від луски і нутрощів, промийте, видаліть ножем слиз з поверхні і витріть рушником. Наріжте і, опустивши в приготований бульйон, поставте на інтенсивний вогонь. Після закипання полум'я зменшіть, варіть до готовності. Дайте настоятися протягом п'яти хвилин. Вийміть рибу і, склавши підігріту миску, прикрасьте часточками лимона. Залийте бульйоном і присипте зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Стерлядь свіжа - 122   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49   ккал/100г

Схожі рецепти