Сироп з бузини і яблук

домашній вітамінний напій для всієї родини. Сироп з бузини і яблук відмінна альтернатива покупним напоїв. Даний рецепт приготування передбачає концентровану заготовку, з якої легко приготувати свіжий компот в будь-який час року.
КалинаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 96 % 26 г
122 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

спосіб приготування

час приготування: 2 год

1. Бузину моєму, якщо на ягодах залишилися гілочки, їх потрібно обірвати. Яблука миємо, вирізаємо серцевину з насінням.

2. Викладаємо підготовлені інгредієнти в каструлю з товстим дном, накриваємо кришкою, відправляємо на дуже слабкий вогонь. Варимо протягом 45 хвилин, воду не доливаємо, яблука і бузина під час варіння пустять сік. 

3. Протираємо всю масу крізь сито, рідина потрібно вичавити максимально. В отриманий сік насипаємо цукор, вичавлюємо сік з лимона, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння, після чого відразу ж розливаємо по попередньо простерилизованним пляшках. 

Сироп можна зберігати в холодному місці протягом року, а відкриту пляшку - протягом двох тижнів.& amp;nbsp; напій досить концентрований, тому перед вживанням його розводять холодною фільтрованою водою або гарячою кип'яченою. 

Насолоджуйтесь відмінним смаком напою на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал / 100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Бузина - 73   ккал/100г

Схожі рецепти