Салат в креманках з креветками порційний святковий

ошатний, яскравий на вигляд і смак, прикрасить святковий стіл! Салат в креманках порційний з креветками простий в приготуванні і при цьому ситний, вишуканий, ефектний і дуже смачний. В заправку з вершкового сиру і сметани з цитрусовими нотками я просто закохалася! Вона ідеально підходить до морепродуктів.
ВіраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 14 г
жири 56 % 20 г
вуглеводи 6 % 2 г
196 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити святковий салат в креманках порційний з креветками? Підготуйте продукти, зазначені в списку. Курячі та перепелині яйця заздалегідь відваріть. Якщо креветки заморожені, також заздалегідь перекладіть їх з морозилки на верхню полицю холодильника. При такому способі розморожування креветки зберігають вологу, будуть соковитими і смачними. Добре помийте листя салату і висушіть паперовими рушниками або в сушінні-каруселі для зелені.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Слабосоленую. червону рибу (у мене лосось) наріжте маленькими кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Креветки варено-морожені, тому їх можна просто розморозити. Але їх можна і проварити. Для цього в киплячу підсолену воду відправте креветки на 1 хвилину, потім дістаньте шумівкою і перекладіть на друшляк, щоб скла рідина. Довше варити їх не потрібно, інакше вони стануть жорсткими.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Як відварити яйця? У киплячу підсолену воду акуратно відправте добре помиті курячі та перепелині яйця. Коли вода знову закипить, скрутіть вогонь до середнього і варіть курячі яйця приблизно 10 мнуть, а перепелині близько 5 хвилин. Злийте воду, залийте яйця холодною водою. Остигнули яйця очистіть від шкаралупи. Курячі яйця наріжте маленькими кубиками або натріть на крупній тертці. Перепелині яйця, перед самою подачею салату, розріжте на дві половинки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Твердий сир натріть на середній тертці. Сир може бути будь-який, головне, щоб якісний і смачний.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Як приготувати заправку для салату? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сметану беріть жирну не менш 20% . Вершковий сир заздалегідь дістаньте з холодильника, щоб він встиг нагрітися до кімнатної температури.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Якщо є необхідність, злийте рідину з вершкового сиру. У підходящої ємності змішайте жирну сметану (краще домашню) і вершковий сир. Додайте пропущений через прес 1-2 зубчики часнику, подрібнений кріп, лимонну цедру і ложку лимонного соку. Посоліть і поперчіть за смаком.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Заправку добре перемішайте до однорідності. Вона виходить досить густої консистенції.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Приступайте до складання салату. Першим шаром в креманки викладіть рубані курячі яйця. Посоліть їх і поперчіть на свій смак. Чи не пересолити, враховуйте, ступінь солоності риби. Зверху викладіть столову ложку вершкової заправки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Наступним шаром викладіть шматочки червоної риби.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Порвіть руками листя салату і викладіть на рибу.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Зверху на салат ложку заправки.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Тепер викладіть креветки.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Зверху трохи тертого сиру.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    На сир ложку заправки.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Чергуйте шари, щоб заповнити креманки на 3/4 їх обсягу. Прикрасьте листям салату, великої креветкою, викладіть 1-2 половинки перепелиних яєць.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Зерна граната також прикрасять салат і додадуть йому цікаві смакові нотки. Замість граната можна покласти 1чайную ложку червоної ікри, теж буде смачно))). Креманки з готовим салатом накрийте харчовою плівкою і відправте на 1-2 години в холодильник. Подавайте на стіл охолодженим.

замість вершкового сиру можна використовувати майонез.

кріп за бажанням можна замінити на шніт цибулю.

готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лососевий фарш - 130   ккал/100г
  • Лосось копчений - 162   ккал/100г
  • Лосось з гриля - 283   ккал/100г
  • Лосось свіжий - 201   ккал/100г
  • Лосось солоний - 269   ккал/100г
  • Лосось соте - 379   ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Гранат - 52   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал / 100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Яйце перепелине - 168   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Вершковий сир 50%-ної жирності - 349   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал / 100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Листя салату - 12   ккал / 100г

Схожі рецепти