1. Головна
    2. Їмо на природі
    3. Салат із зелених помідорів гострий

салат із зелених помідорів гострий

пікантний салатик для любителів гостренького! Швидкість і простота приготування і відмінне застосування зелених помідорів залишилися на грядці. Дуже сподобався салат із зелених помідорів гострий - соковитий, пікантний, підбадьорливий.
lakshmi-777Author avatar
автор рецепта
Салат из зеленых помидор острый
0
0509

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 25 % 3 г
вуглеводи 67 % 8 г
60 ккал
ГІ: 57 / 0 / 43

покрокове приготування

час приготування: 1 д 20 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

  5. Крок 4:

    Шаг 4.

  6. Крок 5:

    Шаг 5.
змішуємо в мисці сіль, цукор, рослинне масло і оцет, додаємо дрібно нарізаний перець, часник, видавлений через прес.

перемішуємо до розчинення солі і цукру.


ріжемо часточками помідори, складаємо в посуд з кришкою і заливаємо отриманою сумішшю.

добре перемішуємо, закриваємо кришкою і відправляємо на добу в холодильник.

подаємо як салат до будь-якого гарніру.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал / 100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Помідори зелені - 20   ккал / 100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: