1. Головна
    2. Салат
    3. Салат зі смаженими курячими грудками з ананасом

салат з курки з консервованим ананасом

любителі екзотики оцінять! Просто, швидко і апетитно! Просто. Смачно. Соковито. При мінімумі витрат дуже навіть смачний і легкий салатик на швидку руку.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта
Салат с жареными куриными грудками с ананасом
0
0460

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 6 г
жири 13 % 2 г
вуглеводи 50 % 8 г
79 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 35 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

  9. Крок 8:

    Шаг 8.

  10. Крок 9:

    Шаг 9.

  11. Крок 10:

    Шаг 10.

  12. Крок 11:

    Шаг 11.

  13. Крок 12:

    Шаг 12.

  14. Крок 13:

    Шаг 13.

курячу грудку посмажити.

посолити, поперчити. Охолодити. Нарізати невеликими кубиками.
з консервованого ананаса злити сік.

курку і ананас перемішати.
у майонез додати каррі і паприку, перемішати.

додати майонез до курки з ананасами і все перемішати.
викласти в салатник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ананаси - 49   ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Каррі - 352   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: