Склад / інгредієнти
спосіб приготування
рибу (окуня, судак, короп, щука або ін.) промити, зняти шкірку, видалити кістки, починаючи з хребта. Нарізати на шматки і разом з головами і хвостами залити водою, додати сік черемші, сіль і довести до кипіння. Шумівкою прибрати піну і, зменшивши вогонь, варити протягом 10 хвилин.
тим часом в теплій воді розчинити желатин. У приготовані формочки для заливного розкласти різану кубиками шинку. Вийняти рибні хвости і голови, вони нам більше не знадобляться. Дістати шматочки риби з бульйону і розкласти по формах. Бульйон процідити і змішати з желатином. Знову довести до кипіння, але не кип'ятити. Бульйон також розлити по формах і поставити охолоджуватися.
Перед подачею на стіл холодець викласти з формочок на блюдо, для чого на кілька секунд опустити формочки в гарячу воду. Заливне з риби можна прикрасити за бажанням зеленню і консервованої кукурудзою. Можна прикрасити це блюдо скибочками лимона, але тільки після того, як холодець повністю загусне, в іншому випадку буде гірчити.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Окунь морський гарячого копчення - 175 ккал/100г
- Окунь морський відварений - 112 ккал/100г
- Окунь морський свіжий - 117 ккал/100г
- Окунь морський тушкований - 120 ккал/100г
- Окунь річковий смажений - 180 ккал/100г
- Окунь річковий запечений - 103 ккал/100г
- Окунь річковий припущений - 109 ккал/100г
- Окунь річковий свіжий - 82 ккал/100г
- Окунь річковий фарширований - 130 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Сік - 36 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал / 100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г