курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці

традиції китайської кухні допоможе зберегти сучасна техніка! Відмінне блюдо-курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці.

♚Larisynshik

автор рецепта

Курица в кисло-сладком соусе в мультиварке

0407

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курка

500

Рослинна олія

Яблука

Сіль

за смаком

для соусу:

Кетчуп

Мед

Соєвий соус

Гірчиця

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 35 % 13 г

жири 41 % 15 г

вуглеводи 24 % 9 г

220 ккал

ГІ: 50 / 0 / 50

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:

курку розрубати на шматки.
налити рослинного масла в каструлю від мультиварки, викласти туди курку, обсмажити 15 хвилин з одного боку, поставивши на режим "Випічка".
потім шматочки перевернути, посолити і викласти порізане на невеликі шматочки яблуко.
продовжувати обсмажувати ще 25 хвилин (до сигналу).
приготувати соус, змішавши всі інгредієнти.
полити соусом курку.
виставити програму" Плов " і готувати до сигналу.
при подачі страви курку полити соусом.