фарширована булочка яйцем, сиром і беконом

новітній варіант смачного сніданку за 3 хвилини!

автор рецепта

Фаршированная булочка яйцом, сыром и беконом

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Булочка

Яйця

М'який сир (2 скибочки)

Перець

за смаком

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 30 % 20 г

жири 65 % 43 г

вуглеводи 5 % 3 г

274 ккал

ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 хв

Крок 1:
У булочки відрізати кришку, вибрати м'якоть, залишивши стінки.
Крок 2:
Дно і стінки булочки прокласти смужками бекону.
Крок 3:
Вбити яйце, посолити, поперчити.
Крок 4:
Посипати тертим сиром.
Крок 5:
Накрити булочку верхівкою і запікати в мікрохвильовці 45 секунд, потужність 800 Ватт, тоді яйце вийде "в мішечок" - білок схопиться, а жовток буде кремоподібним.
Крок 6:
Смачного і смачних сніданків!