курячі шлуночки під сирною шапкою

незвичайний рецепт, дуже ніжний, поживний, смачний. Курячі пупочки в духовці. Приголомшливо смачне і ніжне блюдо, яке змітають не встигнувши донести до столу. Блюдо яке підходить абсолютно до будь-якого гарніру. А сама страва замінить звичайні шлуночки у вершковому соусі. Їжте смачно і красиво)
Поляна від КолянаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 67 % 2 г
жири 33 % 1 г
вуглеводи 0 % 0 г
16 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год 30 хв

шлуночки промиваємо і очищаємо. Не дивлячись на те що вони продаються вже очищеними, як каже практика, потрібно перевіряти. Заливаємо холодною водою і ставимо на вогонь. Чекаємо коли вода закипить. Після закипання, зменшуємо на середній вогонь (потрібно що б вода трохи побульківала ) і так відварюємо ще приблизно 1.5-2 години до певної м'якості. М'якість потрібна така, що б легким натисканням вилки можна було розділити на шматочки. Солимо приблизно за пів години до готовності. Бульйон на якому варилися шлуночки не виливаємо, він нам ще стане в нагоді. Після того як зварилися пупочки, потрібно дати їм охолонути, а поки займемося іншими продуктами.
ріпчасту цибулю нарізати на на чверть кільця. А сир натираємо на крупній тертці. До цього моменту вже підгострили шлуночки. Потім нарізаємо на смужки товщиною приблизно 2-3 мм.
на сковороді з розігрітим маслом обсмажуємо цибулю до прозорості. Потім додаємо нарізані пупочки і перемішуємо. Трохи відсуваємо пупочки в сторону і на вільному місці розтоплюємо вершкове масло ( 50 грам ) і на ньому обсмажуємо борошно. Після чого борошно змішуємо з шлуночками. Додаємо бульйон ( 150 мл.) і молоко (150 мл.), знову перемішуємо і доводимо до загустіння соус. Так само додаємо ще сіль і перець за смаком.
ставимо розігріватися духовку на 180 градусів.
після того як загус соус, перекладаємо вміст сковороди в деко, розрівнюванням і посипаємо сиром. Після чого ставимо в розігріту духовку до 180 градусів. Чекаємо рум'яної сирної скоринки і подаємо на стіл, що б насолодитися цим приголомшливо ніжним блюдом. Подавати можна з будь-яким гарніром. А посипавши зеленню присутні зійдуть з розуму не тільки від запаху, але і від зовнішнього вигляду. Це відмінна альтернатива звичайним пупочкам у вершковому соусі. Всім приємного апетиту друзі) їжте смачно і красиво) а я будуть пропонувати вам такі рецепти)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Курячі шлунки - 114   ккал/100г

Схожі рецепти