Жаб'ячі лапки по-китайськи в горщику

по-справжньому Китайський смак - приготуй незвичайне м'ясо і насолодись! Раніше подібним чином готувала шматочки курки, а недавно спробувала приготувати жаб'ячі лапки. Вийшло приголомшливо смачно! Одночасно гостре, пряне, солодке і кисле блюдо - дійсно по-азіатськи!
ЙожикAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 6 г
жири 50 % 15 г
вуглеводи 30 % 9 г
194 ккал
ГІ: 78 / 0 / 22

спосіб приготування

час приготування: 1 год 10 хв

для приготування цієї страви вам знадобиться спеціальний глиняний горщик, в якому можна готувати на вогні. Такий посуд поширена як в Азії, так і Європі. У Росії знайти горщик з жароміцної глини не так просто, але теж можливо. Мій Мені привезла подруга в подарунок із закордонної поїздки.

отже, готуємо жаб'ячі лапки:

1. Спочатку жаб'ячі лапки потрібно замаринувати, для чого з'єднайте соєвий і устричний соус, цукор, кукурудзяний крохмаль, кунжутне масло, чорний мелений перець і сіль. Перемішайте лапки з маринадом і залиште постояти 30 хвилин.
2. Почистіть цибулю, часник, імбир, потім наріжте цибулю на невеликі шматочки, імбир пластинками, часник подрібніть.
3. Добре розігрійте в горщику рослинне масло, обсмажте в ньому лапки до рум'яної скоринки. Викладіть їх з горщика, масло злийте, залишивши приблизно 2 ст. л.
4. Знову розігрійте масло і додайте в нього перець чилі (свіжий і сушений, цілком), цибулю, часник, імбир. Обсмажуйте на сильному вогні 2-3 хвилини.
5. Влийте рисове вино, устричний і соєвий соус, бальзамічний оцет, додайте кукурудзяний крохмаль. Все перемішайте і готуйте ще пару хвилин.
6. Влийте воду, насипте сичуанський перець, варіть все разом 3 хвилини.
7. Викладіть в соус обсмажені жаб'ячі лапки, тушкуйте їх 2 хвилини.
8. Покладіть сіль і цукор, влийте кунжутне масло.
9. Додайте зелену цибулю, перемішайте.

Подавайте блюдо гарячим. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г
  • Бальзамічний оцет - 88   ккал/100г
  • Кунжутне масло - 899   ккал/100г
  • Устричний соус - 121   ккал/100г
  • Вино - 76   ккал/100г
  • Жаб'ячі лапки - 73   ккал/100г

Схожі рецепти