склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування фаршированих патисонів візьміть наступні продукти: свіжі патисони, середнього розміру - см 10-12 в діаметрі, вони ще не переростки, але і не малюки: найзручніший розмір для порційного фарширування. Додайте сюди ж м'ясо (можна робити фарш на основі круп, овочів та ін.), натертий твердий сир, ріпчаста цибуля, сіль і чорний мелений перець, сметану.
Крок 2:
М'ясо-в даному випадку це свинина-пропустіть через м'ясорубку з великими гратами або порубати гострим ножем на дрібні кубики.
Крок 3:
Твердий сир натріть на крупній тертці і додайте до м'яса, туди ж відправте дрібно нарізану ріпчасту цибулю, посоліть, поперчіть чорним перцем або сумішшю перців з млина. Фарш добре перемішайте до однорідності.
Крок 4:
Патисони добре вимийте губкою, осушите кухонним рушником. Розріжте кожен патисончик поперек по середній лінії, щоб вийшло два "квіточки" - чайною ложечкою вийміть насіннєву коробочку, насіння в цьому віці ще не зварені, цю м'якоть можна додати в фарш, можна просто прибрати.
Крок 5:
У поглиблення в патисонах викладіть м'ясний фарш з гіркою, добре ущільните його. Форму для запікання змастіть маслом і викладімте фаршировані патісончікі. Прикрийте форму підходящої кришкою або затягніть фольгою. Надішліть в духовку, попередньо нагріту до 200 градусів на півгодини.
Крок 6:
Через півгодини форму з патисосонами вийміть, зніміть фольгу або кришку і змастіть патисони з фаршем рясно сметаною. Знову відправте в духовку, тепер уже без фольги. Запікайте до бажаної рум'яності.
Крок 7:
Готові фаршировані патисони подавайте в гарячому вигляді, присипавши будь-якою зеленню. Це дуже смачно! Смачного!
фаршировані патисони за запропонованим рецептом - відмінне друга страва, що представляє собою смачну соковиту котлету з овочевим гарніром. Фарш тримає форму за рахунок зв'язки, створюваної натертим сиром, який плавиться і створює однорідну текстуру, сметана додає соковитості запеченому патисону.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал / 100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал / 100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Патисон - 18 ккал/100г