деруни картопляні класичні

смачне і ситне блюдо для повсякденного меню. Ну хто ж не знає таке популярне блюдо з картоплі, як деруни?! Будь-яка людина їх пробував хоча б раз у житті. Блюдо добре тим, що воно досить економічне і часу на його приготування йде небагато. Ділюся з вами рецептом приготування.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 3 г
жири 33 % 10 г
вуглеводи 57 % 17 г
164 ккал
ГІ: 88 / 0 / 13

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування дерунів візьміть необхідну кількість картоплі. Очистіть його від шкірки і добре промийте від забруднень в проточній воді. Так само очистіть цибулю від лушпиння.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Очищену картоплю і цибулю натріть на тертці. Для більш однорідної консистенції використовуйте дрібну тертку. Я ж, використовую велику. Це вже справа смаку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    До тертих овочів додайте яйце, борошно, сіль і спеції. В якості спецій рекомендую використовувати трохи меленого чорного перцю і сухий кріп або петрушку.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Всю масу дуже добре перемішайте, щоб була однорідна маса.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Відповідну сковороду розігрійте до гарячого стану. Налийте на неї трохи рослинного масла. Потім, за допомогою ложки, викладайте трохи картопляної маси на сковороду. Так само, ложкою, сформуйте овальні оладки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Обсмажуйте деруни з двох сторін, на середньому вогні, до появи апетитного, золотистого кольору. Не поспішайте робити сильний вогонь. Необхідно дати дерунів як слід прожаритися. Готові деруни подавайте в гарячому вигляді, доповнивши блюдо сметаною. Смачного!

прості, класичні деруни з картоплі готуються дуже просто і швидко з мінімальним набором продуктів. Але при бажанні в них можна додавати різні інші інгредієнти, наприклад, сир, гриби, сало, свіжу зелень. І в кожному випадку буде виходити дуже смачно і ситно.
для більш яскравого смаку і аромату в них можна додати трохи подрібненого часнику. Або ж до готових дерунів, на додаток, приготувати часниковий соус.
таке блюдо з картоплі з легкістю зможе урізноманітнити повсякденний раціон. Його можна приготувати на обід, на вечерю, або ж, просто як ситний перекус.
готуйте деруни так, щоб з'їсти їх відразу за один раз в гарячому вигляді. Коли полежать, смак дерунів не всім може подобається. Я ж люблю їх тільки в свіжому гарячому вигляді.
готуйте їх із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти