Крабово-буряковий салат Новорічна фантазія

цей вітамінний салатик хороший не тільки в Новий рік! Крабові палички традиційно поєднуються в нашій свідомості з консервованою кукурудзою. Це чудове поєднання, але надто вже звичне. Якось перед Новим Роком довелося мені придбати журнальчик, в якому давалися поради по організації нашого улюбленого свята, в тому числі наводилися деякі кулінарні рецепти. Їх було порівняно небагато і всі вони були надзвичайно гарні, але крабово-буряковий салат "Новорічна фантазія" виділявся з них своєю простотою і несподіванкою. Ніколи б і не подумав раніше, що крабові палички настільки чудово поєднуються з буряком. А тепер по порядку.
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 6 г
жири 42 % 10 г
вуглеводи 33 % 8 г
147 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

покрокове приготування

час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

я відварив буряк і яйця, дав їм охолонути, а мимохідь почистив і видавив через землянку часничок. Нарізав кубиками крабові палички і яйця, а знаметітий в голландської кухні сир з буряком натер на терочке побільше. Майонез змішав з часниковою масою, сіллю і меленим перчиком. А потім заправив їм ретельно перемішані інгредієнти. А потім-в холодильник чекати новорічної ночі. Салат був з'їдений ще до настання Нового року і все просили добавки, але її не виявилося і в новому році довелося задовольнятися Олів'є, який теж виявився чудовим. Рад по прикрасі давати не стану, на те і фантазія, щоб кожен кулінар на свій смак оформив цей шедевр кухарського мистецтва. Але якщо не терпиться швидше приступити до їжі, то можна просто залити зверху тонким майонезом і увіткнути петрушечние гілочки-ялинки. Невигадливо і дуже по-новорічному.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал / 100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал / 100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал / 100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти