лимонний цукровий компот

Некласичне використання лимонів може бути більш ніж вдалим. Я анітрохи не сумніваюся в тому, що всі знають про користь лимонів для нашого організму: і вітамінами насичує, так і в спеку лимонний компот дуже добре втамовує спрагу. І ось тому я і пропоную вам приготувати лимонний компот за наступним рецептом.
ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 6 г
24 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Перш ніж варити компот з лимонів їх потрібно ретельно промити, причому найкраще з господарським милом.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    А для того, щоб з шкірки пішла вся гіркота потрібно просто залити їх окропом і потримати в ньому пару хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Далі потрібно нарізати лимони разом з шкіркою на досить великі шматки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Окремо закип'ятити воду і покласти туди наші підготовлені лимони.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Варимо їх хвилин 5-7, потім додаємо цукор і листочки м'яти.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Варимо ще хвилин 7, знімаємо з плити і наполягаємо готовий компот. 

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Подавати компот з лимонів потрібно охолодженим, попередньо діставши шматки лимона і листочки м'яти.

щоб закрутити компот з лимонів на зиму, підготуйте банки, простерилизуйте їх, залийте ще гарячим компотом і відразу закрутіть.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • М'ята свіжа - 49   ккал/100г
  • М'ята сушена - 285   ккал/100г
  • М'ята - 49   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти