Каша манна з томленими яблуками на молоці
Склад / інгредієнти
1
порцій:
спосіб приготування
у киплячу воду додати манку, розпарити, залити молоком, заважати віночком, щоб не було грудочок.
Довести до готовності, сіль, цукор і масло за смаком.
яблуко очистити від шкірки і нарізати кубиком. Бланшувати яблуко в воді, додаючи цукор.
готове яблуко ввести в готову кашу, розмішати, посипати корицею.
Кашу викласти в тарілку, зверху посипати мигдалем і прикрасити м'ятою.
Подати з обліпиховою пюре. Для пюре пробити в блендері обліпиху 50/50 з цукром і протерти через сито.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал / 100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал / 100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Мигдаль горіхи - 609 ккал/100г
- М'ята свіжа - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Обліпиха - 52 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г
