ячна каша на воді і молоці
склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
підготуємо крупу, а саме: Моєму холодною водою пару раз.
Воду наливаємо в каструлю, відправляємо на вогонь і доводимо до кипіння.
у киплячу воду викладаємо промиту крупу, додаємо сіль і цукор.
коли каша почне густіти, доливаємо до неї молоко і варимо до повної готовності.
каструлю накриваємо кришкою і вкутуємо махровим рушником, даємо каші "дійти" протягом 20 хвилин.
розкладаємо по тарілках, в кожну порцію кладемо вершкове масло, прикрашаємо за бажанням, наприклад, ягодами або шматочками фруктів.
це так смачно!
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Ячмінь обрушений світлий - 349 ккал/100г
- Ячмінь шотландський - 348 ккал/100г
- Крупа ячна - 343 ккал/100г
- Ячмінні пластівці - 315 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
